Quế là một loại thảo mộc mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, chủ yếu được sử dụng làm thức ăn, đồ uống và thuốc chữa bệnh. Cách làm tinh dầu quế tại nhà rất đơn giản, những hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện điều này.
Mục Lục Bài Viết
Tác dụng tuyệt vời của tinh dầu quế
Quế có hoạt động chống oxy hóa cực kỳ cao, nó là nguồn cung cấp chất xơ, mangan, sắt và canxi tuyệt vời. Tinh dầu quế cũng có tác dụng tương tự, cụ thể là:
- Chữa cảm cúm, cảm lạnh.
- Chữa các bệnh về đường tiêu hóa như tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu,…
- Chữa đau nhức xương khớp, đau cơ bắp.
- Giảm Stress, giảm đau đầu.
- Chữa trị nhiễm nấm.
- Khử mùi, tạo mùi thơm dễ chịu cho tủ quần áo, phòng ốc, thức ăn.
- Giảm cân.
- Dùng làm mặt nạ dưỡng da.
- Dưỡng tóc.
- Dưỡng môi.
Hiện nay, hầu hết tinh dầu quế được sản xuất theo quy trình khép kín, quy mô lớn, kĩ thuật tốt nên chất lượng tinh dầu rất đảm bảo, tuy nhiên cách làm tinh dầu quế tại nhà (homemade) cũng không quá khó mà vẫn rất công hiệu.
Xem thêm: 5 Cách làm tinh dầu bưởi tại nhà cực kỳ đơn giản.
Hướng dẫn cách làm tinh dầu quế
Có nhiều cách làm tinh dầu quế, dưới đây là một trong những cách đơn giản và phổ biến nhất. Sản phẩm không phải tinh dầu quế nguyên chất nên khá an toàn.
Bước 1: Chuẩn bị.
-Thành phần bao gồm:
- Chảo, bếp, lọ thủy tinh.
- 2 bát dầu ô liu.
- 5-10 gậy (thanh) quế.
-Lưu ý: bạn hãy lựa chọn những thanh quế tốt và rửa sạch nó. Cho dầu oliu vào ngay từ đầu đến khi ngập mặt các thanh quế.
Bước 2: Chế biến.
- Bật bếp, đun đến khi sôi thì nhỏ lửa, dầu oliu dễ bị hư hỏng ở nhiệt độ cao nên phải đun nhỏ lửa (nóng nhưng không sôi).
- Đun trong khoảng 2-3 giờ thì tắt bếp.
- Để nguội bớt rồi cho cả dầu và thanh quế vào một lọ thủy tinh có nắp đậy kín.
Bước 3: Bảo quản.
- Đậy kín nắp lọ rồi đặt nó trên bệ cửa sổ có ánh sáng chiếu mỗi ngày.
- Lộn ngược lại 1 lần/ngày.
- Khoảng sau 3 tuần thì bạn lọc lấy mỗi tinh dầu bằng miếng vải thưa sạch.
- Cho vào chiếc lọ thủy tinh tối màu.
- Bảo quản ở nơi khô, thoáng mát. Để được trong khoảng 1 năm.
- Nếu màu của tinh dầu quế chuyển sang màu sáng hơn thì nó đã bị hỏng, bạn nên vứt nó đi.
Xem thêm: 3 Bước tự làm tinh dầu thiên nhiên giúp massage và thư giãn.
Gợi ý một vài cách sử dụng tinh dầu quế
- Thức ăn: cho 1-2 thìa dầu quế vào các món salat, ăn hằng ngày.
- Đồ uống: uống 1 thìa dầu quế hoặc cho vào trà vào mỗi sáng thức dậy.
- Mặt nạ: thêm 1 thìa dầu quế vào hỗn hợp đắp mặt nạ dưỡng da trị mụn.
- Mát xa: cho trực tiếp lên da, chỗ vùng đau nhức rồi xoa bóp, mát xa nhẹ nhàng.
- Thư giãn: đốt tinh dầu quế trong phòng trước khi ngủ sẽ giúp làm thơm phòng, ngủ ngon hơn.
- Xông hơi: nhỏ vài giọt tinh dầu vào bát nước nóng rồi để khuôn mặt trước hơi nước. Tinh dầu bốc lên theo hơi nóng, thẩm thấu vào da bạn qua các lỗ chân lông đang giãn nở.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu quế nguyên chất :
- Không tiếp tục sử dụng tinh dầu nếu phát hiện có mùi, màu sắc lạ hoặc khi bị dị ứng xảy ra.
- Để xa tầm tay trẻ em.
- Không sử dụng dầu nguyên chất trực tiếp trên da của bạn.
- Nên pha loãng tinh dầu nguyên chất với dầu thực vật trước khi dùng.
Hiện nay, chi phí 1 lọ dầu quế không phải rẻ, trong khi không thể dễ dàng mua tại cửa hàng, siêu thị mà phải đặt hàng. Vì thế với cách làm tinh dầu quế ở trên, bạn hoàn toàn có thể tạo cho một mình một lọ tinh dầu quế chất lượng và chi phí thấp. Chúc bạn thành công nhé!