Sữa chua và dầu dừa là một trong những siêu thực phẩm được sử dụng nhiều trong các công thức mặt nạ chăm sóc da. Để làm mặt nạ sữa chua dầu dừa không khó, bạn sẽ chỉ mất vài phút với những hướng dẫn dưới đây.
Mục Lục Bài Viết
Tác dụng của mặt nạ sữa chua dầu dừa
Điểm nổi bật của mặt nạ sữa chua dầu dừa là hiệu quả trị mụn, ngăn ngừa lão hóa da và làm da mềm mại. Hiệu quả như vậy là do các thành phần dinh dưỡng có ở bên trong:
-Lợi ích của dầu dừa:
- Axit lauric : diệt vi khuẩn gây mụn.
- Axit capric : chứa kháng sinh mạnh và đặc tính kháng virus.
- Axit caprylic : nuôi dưỡng làn da, chống oxi hóa.
- Vitamin C : kích thích sản sinh collagen. Đẩy lùi các gốc tự do gây lão hóa sớm. Tăng độ đàn hồi cho da.
- Vitamin E : làm chậm xảy ra nếp nhăn và lão hóa da. Tạo sự liên kết giữa các mô, ngăn ngừa da chảy xệ.
- MCFA : bảo vệ da khỏi bị nhiễm trùng. Tạo một pH trên da làm chết các vi khuẩn, đặc biệt là các loại vi khuẩn gây mụn gọi là Propionibacterium.
- MCT : thâm nhập sâu vào lỗ chân lông da, làm thông thoáng lỗ chân lông bị chặn, loại bỏ bụi bẩn, bụi bẩn, ô nhiễm và vi trùng. Hòa tan dầu ‘xấu’ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
-Lợi ích của sữa chua:
- Vitamin B2 : thúc đẩy sự tăng trưởng và tái tạo lại tế bào. Giữ ẩm da cũng như bảo vệ nó khỏi bị hư hại bởi các gốc tự do.
- Vitamin B12 : chữa lành cho da bị khô, sần sùi. Có tính chất làm trắng da, làm mờ các vết sẹo do mụn.
- Vitamin B5 : làm sáng da và làm mờ các đốm đen, những vết sẹo mụn, làm cho chúng ít nhìn thấy được.
- Canxi : tạo lớp trên cùng của da. Chữa lành cho da khô.
- Axit lactic : Giữ ẩm và nuôi dưỡng cho làn da khô. Giữ làn da trẻ trung bằng cách chống các gốc tự do.
- Kẽm : làm chậm quá trình lão hóa bằng cách chống lại các gốc tự do gây ra nếp nhăn.
Xem thêm: 3 Cách bảo quản dầu dừa hiệu quả nhất.
Hướng dẫn các bước làm mặt nạ sữa chua dầu dừa
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu.
- 1 muỗng sữa chua không đường.
- 1 muỗng dầu dừa (dạng lỏng).
Bước 2: Trộn hỗn hợp.
- Trộn đều 2 nguyên liệu trên vào một bát nhỏ
- Có thể cho thêm một số nguyên liệu khác, ví dụ như: chuối, bơ, bột nghệ, chanh, dâu, dầu oliu,…tùy vào mục đích sử dụng.
–Mật ong: giữ ẩm cho da, có tính sát trùng và kháng viêm do vậy trị mụn rất hiệu quả; tẩy tế bào chết.
-Nước cốt chanh: làm se khít lỗ chân lông, diệt vi khuẩn gây mụn.
–Chuối: giữ ẩm và làm sáng da, giảm các nếp nhăn, làm da mịn màng.
–Bột nghệ: có tính kháng khuẩn, chống viêm; chống lão hóa, trị mụn và làm sáng da.
–Quả bơ: chống lại gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da.
–Dầu oliu: dưỡng ẩm và ngăn ngừa lão hóa.
Bước 3: Đắp mặt nạ.
- Rửa mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông nở ra.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt.
- Để yên trong khoảng 10-15 phút.
- Rửa mặt bằng nước ấm, sau đó bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông.
- Lau khô và dưỡng ẩm.
Xem thêm : 6 cách làm mặt nạ collagen từ nguyên liệu tự nhiên.
Một vài lời khuyên dành cho bạn
- Dầu dừa và sữa chua đều có thể gây kích ứng cho da tùy vào chất lượng sản phẩm và loại da mà bạn sở hữu. Do vậy nên thử nghiệm một ít trước khi thoa hết lên mặt.
- Nếu có bất kì dấu hiệu dị ứng nào, bạn nên ngừng sử dụng.
- Không đắp mặt nạ dầu dừa sữa chua qua đêm, bởi vì da bạn sẽ càng bít chặt, không thông thoáng, dễ nổi mụn hơn.
- Khi thoa hỗn hợp lên da và khi tháo lớp mặt nạ, bạn cần phải luôn nhẹ nhàng.
- Đắp mặt nạ sữa chua dầu dừa khoảng 2 lần/tuần là đủ.
Xem thêm: Hướng dẫn cách làm mặt nạ bì heo chỉ với 4 bước.
Sữa chua và dầu dừa là một sự kết hợp hoàn hảo, nó không chỉ làm mặt nạ dưỡng da mà còn có thể làm thành một món ăn ngon miệng và cũng rất bổ dưỡng cho sức khỏe. Một buổi tối mà vừa đắp mặt nạ sữa chua dầu dừa, vừa nhâm nhi món tráng miệng có dừa và sữa chua thì hết ý. Chúc bạn thành công!